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提到抑郁症,你脑海里的关键词是什么?很多人第一反应是:“矫情”、“软弱”、“想太多”、“做作”……
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事实上,抑郁症是被误解最多的精神疾病,是因为它不会让你有发烧、打喷嚏、拉肚子等等身体上痛苦的感受,它是个会让你忘记快乐的家伙儿,它也不是字面理解的“伤春悲秋”,更不是心情不好就可以解释的。诚然,任何人都有心情不好的时候,早高峰时上错地铁会心情不好、工作中被老板骂会心情不好、观念不同与同事发生口角会心情不好、考试考砸了会心情不好、傍晚错过了末班车会心情不好……但是,我们骂一骂、怼一怼发泄一下就会过去了,就没什么了。而抑郁症患者是过不去的。抑郁症患者就如同一个“蚕宝宝”一样,把自己封闭在笨拙且厚厚的“茧”里,这种情绪低落的状态很难靠自己意志去改变,给人的感觉就是---矫情或者“油盐”不进。他们真的不是“矫情”,而是“脑子生病了”。站在有些抑郁症患者的角度来说,就是表面还在和你谈笑风生,其实内心仿佛已趋灭亡。这时候如果身边人再表示出不耐烦、或者是厌恶,极有可能成为压垮他们的最后一根稻草。
但是,看到的和听到的,经常会令人沮丧,而“世俗”就是这样强大,强大到生不出改变它们的念头来。可是如果有机会提前让你了解你的人生,知道青春也不过只有这些日子罢了,不知道是否还会在意那些“世俗”希望你在意的事情。愿你在受打击时,记起自己的珍贵,抵抗恶意;愿在迷茫时,坚信自己的珍贵。爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东……
其实,抑郁的目的在于迫使你停下来,想弄清楚自己是谁,将走向何方。它要求你给自己准确定位,这虽然痛苦,却是产生转变的驱动力。换句话来讲就是,抑郁让我自己知道我自己是谁,我将走向何方。然而,抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才能体会到了生命的意义在于爱与希望!正因为爱没有消融,希望没有泯灭,才能走出抑郁,找回了自我。有人给我说过这样一句话:当精神不受神经控制时,活下去是为了你最爱的那个人。我想,抑郁即绝望。但爱可以战胜绝望,因为微光终会突破黑夜的壁垒,因为“爱”会萌生的动力,因为“希望”产生的坚持。正是爱与希望让人变得坚韧,才会有重见蓝天的可能!
每一个抑郁的生命,都有着只有他自己才知道的成长背景和经历。谁可以说,我不需要回看童年呢?谁也不能…..谁能讲,我不需要疗愈自己呢?谁能说:我不需要学习、成长、改变?不要装,不要演戏,毋需伪装,逃避岂能长久,创伤总要面对!
无论你在经情绪这样的折磨,请不要害怕,心身医学门诊、心理咨询门诊一直陪着你!
心身医学门诊简介
四川蓝生脑科医院心身医学科为医院重点发展特色科室,科室长期开展成年人及未成年人心理门诊,特别是对于焦虑症、抑郁症、双向情感障碍、心境障碍、强迫症、应激相关障碍、进食障碍、情绪障碍、睡眠障碍等疾病的诊治累积了丰富的临床经验,配备有先进的心理测评系统、脑涨落图仪、VR治疗仪、经颅电刺激仪、光照治疗仪、睡眠筛查及失眠治疗、沙盘治疗、放松宣泄等检查检测治疗设备,能为患者提供专业化的评估、诊疗和康复。其中,未成年人情绪障碍的诊断、药物治疗、心理咨询、心理治疗、团辅是科室特色医疗技术(如厌学、网瘾、人际关系紧张、自伤、偏差行为等)。
心身疾病诊治范围:
1、焦虑症、抑郁症、双向情感障碍、心境障碍、强迫症、应激相关障碍、进食障碍等。
2、不明原因的慢性头昏,头痛、躯体疼痛、胸闷、消瘦、乏力、记忆障碍、反应迟钝、慢性皮疹等。
3、躯体疾病伴发情绪障碍(糖尿病、高血压、冠心病、慢性肾病、痴呆、帕金森病、卒中后情绪障碍)。
4、各种失眠,睡眠障碍及与睡眠节律异常相关的疾病。
5、更年期综合症。
6、未成年人情绪障碍(如厌学、网瘾、人际关系紧张、自伤、偏差行为等。)诊断、药物治疗、心理咨询、心理治疗、团辅,提升学习动力,危机干预等。
(来源:四川蓝生脑科医院)
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